Antioxidante: A cúrcuma é rica em antioxidantes, que neutralizam radicais livres e ajudam a preservar as células.
Anti-inflamatória: A cúrcuma tem uma forte ação anti-inflamatória.
Saúde cardiovascular: A cúrcuma pode melhorar a função do endotélio, que reveste os vasos sanguíneos, e reduzir o risco de doenças cardíacas.
Diabetes: A cúrcuma pode ajudar a diminuir os níveis de açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina.
Saúde cerebral: A cúrcuma pode ajudar na memória, concentração e função cerebral.
Saúde mental: A cúrcuma pode melhorar o humor e modificar positivamente os biomarcadores da depressão.
Pele: A cúrcuma pode ajudar no tratamento de problemas de pele, como psoríase ou acne.